넥타이가 없으면 어깨에있는 집과 브레이크의 발은 이러한 여행을 이해하는 방법은 우리의 주인공에서 특별히 중요합니다. Kristel Kok, 자연, 자유, 가족에 대한 열정은이 삶의 철학이 어디에서 왔는지 드러냅니다.

그녀에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오!

Ziggy는 2020 년 3 월에 태어 났고이 꽃이 아름답게 피고있었습니다.이 사진에서 Ziggy는 정확히 1 살입니다. 이 꽃은 코로나 전염병으로 인해 세상이 잠겨있는 Ziggy의 탄생을 영원히 상기시켜 줄 것입니다.

우리가 아는 한, 당신은 심리 운동 치료사입니다. 이 직업과의 경험과 관계에 대해 알려주십시오. 

나는 8 명의 가족에서 막내입니다. 부모님은 여전히 ​​함께 있습니다. 내 동생과 막내 여동생은 장애가 있는데, 이는 평등에 큰 중요성을 부여한다는 것을 의미합니다. 부모님은 또한 집에 위탁 자녀가 있으며 항상 모든 사람을위한 공간이 있습니다. 이러한 경험은 사회적 감정적 발전에 대한 호기심과 젊은이들의 부담을 줄이기 위해 어떻게 기여할 수 있는지 호기심을 불러 일으켰습니다. 어릴 때부터 나는 많은 스포츠를했는데 14 년 동안 나는 트램폴린을하고있었습니다. 내가 대학에 갔을 때 나는 스포츠와 심리학의 조합을 찾고 있었고 그것이 내가 심리 운동 치료에 온 방법입니다. 심리 운동 치료는 정신 문제가있는 사람들을위한 치료의 한 형태입니다. 스포츠는 수단으로 사용되며 목표는 이러한 불만을 줄이거 나 제거하는 것입니다. 나는 감정 조절 문제로 고통받는 많은 젊은이들을보고 감정을 조절하고 더 많은 자신감을 키우도록 도와줍니다.

또한 Instagram 사진은 일종의 치료, 매우 평화로운 삶의 방식을 보여줍니다. 이런 의미에서 자유가 당신에게 특별한 것을 의미합니까? 

내 인스 타 그램 이름 'Kriskrasser'는 내 친구가 나에게 별명으로 가지고있는 네덜란드 이름 'Cris-Cross'입니다. 이것은 종종 많은 것들로 바쁘기 때문입니다. 나는 종종 내가 더 염려하는 덜 서두르는 삶이 필요합니다. 나는 세계 여행 중에 서핑하는 법을 배웠고 여기서 많은 좌절감이 생겼습니다. 이것에서 나는 일상 생활과의 링크를 만들었습니다. 때로는 파도가 너무 높고 때로는 파도가 너무 낮아서 둘 다 서핑을 방지합니다. 서핑 보드의 균형은 나에게 인생의 균형을 나타냅니다. 충분한 휴식과 노력을 제공한다면, 내 인생은 가장 평화 롭지 만, 나는 이것을 알고 있어야하며, 이는 그 자체로 일어나지 않습니다.‘파도를 막을 수는 없지만 서핑을 배울 수 있습니다.’ 

가장 강력한 영감은 어디에서 왔습니까? 

바다. 나는 그것으로 수영하고, 스노클링, 다이빙, 파도를 서핑하고, 걸어서 쳐다보고 싶다. 그것은 걱정이 사라져 영감을 줄 공간을 만듭니다. 그것은 내가 가장 행복한 곳, 내가 살아 있다고 느끼고 정말로 중요한 것을 보는 곳입니다. 재충전 할 수있는 곳입니다. 바다는 모든 사람이 서로 연결되도록합니다. “마시는 모든 물 한 방울이 마실 때마다 숨을 쉬며 바다와 연결되어 있습니다. 지구상에서 어디에 살든 상관 없습니다.”

Biophilia는 인간이 자연과의 연결입니다. Instagram 계정에서, 우리는 또한 당신이 그들 중 하나라는 것을 추론 할 수 있었습니까? 

내가 본질적으로있을 때, 나는 살아 있다고 생각합니다. 무한의 자유는 나를 강력하게 만듭니다. 그러나 자연의 힘은 때때로 나를 불안하게 만듭니다. 나는 그것을 알고 있지만, 또한 그것을 제쳐두려고 노력합니다. 나는 자연, 바다 및 우주와의 관계를 느낍니다. 아무것도 생각하지 않고 계속 볼 수 있습니다.

외부 관점에서, 당신의 생활 양식은 순도를 가장 깊은 의미로 발사합니다. 당신은 그것이 당신의 삶에 똑바로 거울이라고 말할 수 있습니까? 

사람들이 이것에 대해 무언가를 생각하기가 어렵다는 것을 알기 때문에 Instagram에서 나의 순수한 자아를 보여주는 것은 매우 취약하다고 느낍니다. 나는 이것이 가족이나 친구와 같은 나와 가까운 사람들과 실제 생활에서 더 쉽게 할 수 있다는 것을 알게됩니다. Instagram에서는 거울의 작은 부분 만 보여줍니다. 이것은 돋보기로 보이는 부분입니다. 나는 긍정적이고 항상 가능성과 솔루션으로 생각하는 사람이므로, 당신이 긍정적 인 것을 볼 때 그것은 당신의 삶에서 더 큰 부분이된다고 믿습니다.

이 라이프 스타일에 익숙하지 않은 사람들에게는 완전한 자유가 미지의 두려움과 겹칠 수 있습니다. 자유 내에서 안보에 도달 할 수있는 레시피가 있습니까? 

나는 일상 생활에서 통제를 좋아하는 사람입니다. 나를위한 자유는 나 자신이 통제권을 놓을 수 있도록 허용하고 있습니다. 이것에서 그것은 내가 운영하는 환경에 익숙한 사람들의 이야기로부터 안전을 얻는 데 도움이됩니다. 여행하는 동안 나는 내 경험에 대해 많은 글을 썼고 실질적인 추억을 소중히 여겼습니다. 내 일기는 이런 식으로 모든 경험을 반영하고 이런 식으로 장소를 줄 수 있기 때문에 안전을주었습니다. 자유는 당신에게 무엇을 의미합니까? 당신의 안락 지대에서 당신에게 안전을 제공하는 것은 무엇입니까? 이 보안을 자유로 가져갈 수 있습니까? 당신의 안락 지대 밖에서, 그곳에서 성장과 발전이 일어나는 곳입니다. 당신이 무언가를 원하고 당신이 할 수 있다고 믿는다면, 그것은 당신의 안락 지대에서 벗어나기위한 레시피입니다. 자신을 믿으십시오.

자연의 한가운데서, 벽난로에서 따뜻해 야하는 나무로 만든 집과 문명이 멀리있는 곳에 있습니다. 매일 밤 다른 곳에서 볼 수있는 달은 네덜란드의 가족과 친구들이 같은 달을보고 있었기 때문에 안전의 표시를주었습니다. 내가 임신했을 때 우리는 가족이 인생에서 얼마나 중요한지 알기 때문에 가족과 함께 살기 위해 네덜란드로 돌아 가기로 결정했습니다.

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